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ヒーリングフェアリーオーナーblog

■ムーンサイクルを取り入れよう(^O^)(01-02 11:24)
明けましておめでと

うございます(*^o^*)

本年もどうぞよろし

くお願い申し上げま

す!!

今年はムーンサイク

ルを取り入れて

ツキを呼び込たいと

思っております。

月の周期は肌・生理

の周期と同じほぼ28

日周期。

月の周期を意識して

本来の体のリズムを

思い出し、健康体質

に導きたいものです

また、月は眺めるだ

けで幸福感を感じる

メラトニンの分泌量

を良くするので、

ホルモンバランスも

整えてくれる効果が

あります

是非月を眺めること

を習慣にしたいもの

ですね(・o・)ノ


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